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종종 "요가 호흡"이라�?불리�?프라나야마는 요가�?중요하고 유익�?측면입니�?복식호흡을 급격하고 리드미컬하게 본인 페이스에 맞춰 실시 (내쉬�?호흡�?강하�?손가�? 발가락과 같은 신체�?최말단부에서부�?몸통 중앙부�?운동에너지�?전달시키지�?별